זה היה טיול לקולג' שגרם לרי דראמונד לשנות את הדיאטה ואת משטר האימון שלה, אבל זה לא היה קשור למה שנקרא "טרי 15".
כריסטופר סמית' / אינוויז'ן / AP / Shutterstock
בצ'אט חדש עם "בידור הלילה", כוכבת "האישה החלוצה" נזכרה שמשקלה עולה לאט בזמן שעבדה על תוכניות הבישול שלה וספרי הבישול של Food Network. בינואר היא הגיעה ל"תחתית".
"בינואר השנה לקחנו את הבן שלי, ברייס, לקולג'. ואני מספרת את הסיפור הזה, אבל בעצם ירדתי לשפל באכילת צ'יפס וסלסה ערב אחד", אמרה. "הגזמתי קצת, אבל חשבתי באותו לילה, 'אני אתחיל מחר, אני עושה משהו אחר'. ורק התחלתי וכמעט ירדתי 60 קילו עכשיו".
עבור רי, היא שינתה לחלוטין את אורח החיים שלה, במקום לעשות דיאטה.
"אני מרגיש מצוין וזה מה שחשוב. קנה המידה היה סוג של מדד עבורי שאני הולך בכיוון הנכון. וזה אף פעם לא היה על 'אני צריך להפסיד את הסכום הזה', זה באמת קשור לאיך שאני מרגיש", רי אמר. "אני מרגיש נהדר, יש לי, אני מרגיש חזק. אפילו כשהייתי רזה יותר, אני לא חושב שאי פעם הייתי פולש או מתפרץ לפני כן. לא מאז ימי הבלט שלי. אז זה ממש נחמד פשוט להרגיש את שרירים שחשבתי שנעלמו לנצח".
רי מציינת שהיא עדיין מבשלת כמו תמיד, אבל היא טובה יותר בניהול כמה היא אוכלת.
"זה משנה את כל ההשקפה שלך רק אם יש לך שגרת פעילות גופנית ביום שלך, ואתה יודע, אני עדיין אוכלת את המאכלים שאני מבשלת למשפחה שלי. אני עדיין אוכלת עוגה", אמרה. "אני פשוט אוכל חתיכה בגודל רוד איילנד במקום חתיכה בגודל טקסס."
